Dodaj komentarz

Witamy!

Informacje na temat treningów w dziale „Kontakt” w prawym górnym rogu strony. Zapraszamy.

Treści na stronie nie wyświetlają się poprawnie? Masz jakieś pytania, sugestie? Napisz : m.z.wysocki@gmail.com

Reklamy
Dodaj komentarz

Listopadowe Gasshuku IOGKF POLSKA 2015

Poland gasshuku 2015 Gasshuku listopad 2015 – wersja polska – kliknij aby zobaczyć więcej informacji.

Dodaj komentarz

Gasshuku 2014

Instruktorzy, Karatecy !

Ogólnopolskie Stowarzyszenie Okinawan Goju-ryu Karate Do Polska wraz z Bydgoskim Klubem mają zaszczyt zaprosić wszystkich sympatyków ”Tradycyjnego Karate” do wspólnego treningu szkoleniowego, który poprowadzi Sensei Tetsuji Nakamura 7 Dan IOGKF Word Instruktor oraz a Senior instruktor IOGKF Sensei Katsuya Yamashiro – 7 Dan z Japonii – Okinawy. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Szczegółowe informacje można uzyskać dzwoniąc pod numer telefonu 603-777-194 sensei Tomasz Siewkowski lub drogą elektroniczną pisząc na adres e-mail: siewkowski@iogkf-polska.pl OSU!!

http://www.iogkf-polska.pl

Dodaj komentarz

XIV Wakacyjny Obóz Karate Goju-Ryu

W dniach od 12.07.2014 do 19.07.2014 odbędzie się XIV letni obóz sportowo-rekreacyjny organizowany przez Ogólnopolskie stowarzyszenie IOGKF POLSKA oraz Bydgoski Klub.

Każdy dzień rozpocznie się od porannego rozruchu, później śniadania i mocy niezapomnianych wrażeń. Wspaniała słoneczna pogoda doskonale sprzyjać będze treningom, ponadto liczne zabawy integracyjne, projekcje filmów instruktażowych oraz rozmowy z trenerami na temat specjalistycznego przygotowania do zawodów. Punktem kulminacyjnym obozu, będą egzaminy na stopnie szkoleniowe Kyu i Dan.

Po więcej informacji zapraszamy na http://www.iogkf-polska.pl

Dodaj komentarz

Otwarty Trening Samoobrony 25.05.2013.

Zapraszamy na Otwarty Trening Samoobrony/Streetfightingu, który odbędzie się w fitness klubie „Akademos” 25 maja o 17:30. Wstęp wolny, dla wszystkich.

Dodaj komentarz

III Międzynarodowe Gasshuku w Bydgoszczy

P1460502

Wiosennego weekendu, 19-21 kwietnia 2013, mieliśmy przyjemność uczestniczyć w trzecim, międzynarodowym Gasshuku w Bydgoszczy, zorganizowanym przez IOGKF POLSKA.

Głównym Gościem spotkania był Sensei Katsuya Yamashiro 7 Dan z Okinawy, który odwiedził nasz kraj po raz trzeci. Asystował mu główny organizator, oraz prezes ogólnopolskiego stowarzyszenia – Sensei Tomasz Siewkowski 4 Dan. Dzięki temu treningi miały mieszaną tematykę : od zagadnień technicznych bardzo dokładnie omawianych przez sensei Yamashiro, do walki i technik samoobrony prowadzonych przez sensei Siewkowskiego.

Mistrz z Okinawy podzielił się z nami bardzo klarownym przesłaniem : Okinawan Goju-Ryu to kompletny system, który zaczyna się i kończy na Kata Sanchin. Przez trzy dni doskonaliśmy Sanchin będące podstawą pozostałych Kata, oraz poznawaliśmy jak pozycja i praca ciała, której uczymy się praktykując Sanchin, przekłada się na inne elementy Karate – Kihon, Kakie, Kata i Iri Kumi. Po trzech dniach intensywnych technicznych treningów nasuwa się jeden wniosek – bez poprawnego Sanchin, kontroli Tanden i pracy bioder nie ma poprawnej pozycji i kontroli ciała, a co za tym idzie – poprawnych technik. Każdy mógł przekonać się o tym na własnej skórze, podczas ostatniej części niedzielnych zajęć, która została przeznaczona na sparringi – Iri Kumi.

Seminarium, które zgromadziło ponad stu karateków różnych stopni i stylów (oprócz adeptów i studentów Goju-Ryu, mieliśmy zaszczyt gościć grupę karateków Shorin-Ryu pod kierunkiem sensei Dariusza Nowaka 5 Dan, których pozdrawiamy) przebiegło w bardzo miłej atmosferze i sprawnej organizacji – za co należą się podziękowania Sensei Tomaszowi. Z niecierpliwieniem czekamy na seminarium 2014, podczas którego będziemy mieli okazję jeszcze raz spotkać się z Yamashiro Sensei – który przybędzie do Polski w towarzystkie Sensei Tetsuji Nakamury 7 Dan – Szefa Instruktorów IOGKF.

Zapraszamy do obejrzenia skromnej galerii – Seminarium z Naszej Perspektywy

Dodaj komentarz

Nowe Czarne Pasy w Gdańsku!

Dnia 16 marca, Sobota w Bydgoszczy odbył się egzamin na Czarne Pasy, przeprowadzony przez Sensei Tomasza Siewkowskiego 4 Dan.

Miło nam poinformować, że do grona czarnych pasów dołączyli Karatecy z zaprzyjaźnionych, Gdańskich Klubów :
– Damian Pastuszak (1 Dan)
– Marek Bajkowski (1 Dan)
– Paweł Kołakowski (1 Dan Junior)

Naszym kolegom, oraz wszystkim osobom, które pomyślnie przeszły egzamin – Serdecznie Gratulujemy! Osu!

Dodaj komentarz

Samoobrona w Fitness Klubie „Akademos”

Wszystkich chętnych, którzy :
– pragną poprawić swoją kondycję, zdrowie, samopoczucie;
– zaznać ruchu w ciekawej formie rekreacji;
– zdobyć praktyczne umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach;

Serdecznie Zapraszamy na zajęcia SAMOOBRONY, które odbywać się będą w Fitness Klubie „Akademos” w Gdańsku Oliwie, od 6 Kwietnia.

Plakat Samoobrona-page-001

Wszystkich bardzo gorąco zachęcamy. Do zobaczenia na sali!